In de jaren '80 was Randy "The Ram" Robinson een beroemd professioneel worstelaar. Nu, twintig jaar later, moet hij het doen met een handjevol liefhebbers bij shows in gymzalen en buurthuizen.

In 1980 ontsnapt een tienerjongen aan de onrust in Iran, maar krijgt in Amerika te maken met meer vijandigheid als gevolg van de gijzelaarscrisis. Vastbesloten om erbij te horen, sluit hij zich aan bij het spartelende worstelteam van de school.

De film volgt het leven van T.S. Garp en zijn moeder Jenny. Terwijl Garp zichzelf ziet als een serieus schrijver schrijft Jenny een feministisch manifest, waardoor ze een magneet wordt voor vele ontevreden vrouwen.