Dette er den ekstraordinære sande historie om Trudy Ederle, den første kvinde der svømmede over Den Engelske Kanal. Med standhaftig støtte fra sin ældre søster og støttende trænere overvandt hun modgang og fjendtlighed i et patriarkalsk samfund, kæmpede sig op i hierakiet på det olympiske svømmehold og gennemførte svømmeturen på næsten 34 kilometer fra Frankrig til England.
En pige lever et trygt liv på en polynesisk ø i Stillehavet, og hun er samtidig høvdingens datter. For alt i verden må hun ikke bevæge sig ud på havet men er alligevel fascineret af det blå dyb. Da øens planter og havets fisk begynder at forsvinder, hænger det måske sammen med halvguden Maui. Det bliver starten på en eventyrlig rejse for at genskabe naturens balance.