Deze documentaire toont de opkomst en ondergang van Bikram Choudhury, de oprichter van ‘hot yoga’, terwijl zijn imperium groeit en er zorgelijke feiten boven tafel komen.
Het rustige leven van de gereserveerde yoga-instructrice May komt danig op zijn kop te staan door de komst van haar verloren gewaande zus Shiva. Shiva is een eigenwijze, naïeve vrouw die gevangen zit in een gewelddadige relatie. May voelt zich gedwongen om Shiva te helpen maar wordt hierdoor uit haar rustige leventje getrokken en dieper in Shiva's chaotische leven.