Josh maakt, bij een machine op een kermis, een wens om groter te zijn. Hij wordt de volgende ochtend wakker en de wens blijkt waarheid te zijn geworden. Hij heeft een lichaam van iemand van dertig maar van binnen is hij nog steeds 13. Nu moet hij leren te leven als een volwassene, want de kermis is weg. Hij zal dus een gewone functie in de samenleving moeten nemen totdat hij de machine heeft gevonden om de wens om te draaien.
Ellie is een ervaren turnster, terwijl haar jongere broer hockey speelt. Wanneer hun lichamen per ongeluk worden verwisseld, zal hun leven een geheel nieuwe dimensie krijgen.
Sofie en Andrea zijn tien jaar getrouwd maar hun huwelijk is in permanente crisis. Ze kibbelen voortdurend en nu kunnen ze elkaar niet meer uitstaan. Na een mislukt experiment bevinden ze zich echter in elkaars lichaam. Dit zorgt voor talloze absurde situaties. Maar dan blijkt dat er misschien toch nog hoop is om opnieuw naar elkaar toe te groeien.
Tess en haar dochter Anna hebben altijd ruzie, en denken beiden dat de ander niet weet hoe zwaar ze het hebben. Op een vrijdag worden ze ineens wakker in het lichaam van de ander, en krijgen ze de kans om meer begrip te krijgen voor de ander. Tess staat echter op het punt om te trouwen, dus moeten de twee snel op zoek naar een manier om de verwisseling weer ongedaan te maken.
Alexia en Hayley Wheaton zijn zusters die elkaar niet zo mogen. Alexia is een echte dame met vele vrienden en Hayley is het tegenovergestelde, weinig vrienden weinig aandacht van de mannen etc etc. Op een avond wenst Hayley dat ze haar zuster kon zijn, en de volgende morgen is het zo ver..
Woody Deane en Nell Bedworth zijn buren en vijanden van elkaar. Op een dag worden ze wakker in elkaars lichaam! Nadat ze zijn bijgekomen van dit vreemde incident, hebben ze nog meer één doel: Het verpesten van elkaars reputatie!
Een populair tienermeisje wordt op een dag ineens wakker in het lichaam van een man van in de dertig. Terwijl ze uitvindt hoe ze in het lichaam beland is, en hoe ze er weer uitkomt, ontdekt ze hoe leeghoofdig en gemeen ze altijd geweest is.
Schoolmeisje Annabel wordt lastiggevallen door haar moeder, en Mrs. Andrews raakt geïrriteerd door haar dochter, Annabel. Allebei denken ze dat de andere een gemakkelijker leven heeft. Op een normale vrijdag ochtend, klagen ze over elkaar en wensen ze dat zij het gemakkelijk leven van hun dochter/moeder voor slechts één dag konden hebben. Hun wensen komen uit als op een magische manier Annabel in Mrs. Andrews lichaam en vice versa terecht komt. Beiden hebben een Freaky Friday…
FREAKY FRIDAY met een twist. Teenisha is jouw moderne nerd tiener: slim, lijdt aan ADD, een outcast op school en een rariteit in haar eigen huis. Pete is de droom van elk meisje: ster van het sportteam, zelfverzekerd en gaat met het populairste meisje op school. Hun levens veranderen wanneer deze jock en deze wetenschap nerd van lichaam wisselen tijdens een bizar ongeluk!
Coleman Ettinger, die nochtans geen knorrige oude man is, heeft al jaren last van schoolkinderen die door zijn tuin rijden op weg naar school. Hij is zelf zeer verliefd op zijn vrouw en is dan ook op zoek naar een methode om het leven van hem en zijn vrouw voor eeuwig te bewaren door hun bewustzijn over te plaatsen in het lichaam van jongere mensen. Wanneer Bobby Keller op een dag op weg naar school in Coleman's tuin een ongeluk heeft, wordt zijn brein met dat van Coleman verwisseld. Bobby maakt van deze gelegenheid gebruik om met de levenservaring van Coleman het meisje van zijn dromen voor zich te winnen.
Marshall is gescheiden en vader van Charlie. Na een reis in het buitenland komt marshall in het bezit van een vreemd doodshoofd dat bepaalde krachten bezit. Als Marshall en z'n zoon Charlie wenaen dat ze elkaars leeftijd willen zijn, wisselen ze echt van lichaam! Maar dan begint de ellende pas echt: Marshall ondergaat de gruwelen van de middelbare school, terwijl Charlie worstelt met het zakenleven, de creditcards en de nieuwe vriendin van z'n vader!
Een student met een hoge intelligentie maar weinig sportieve kwaliteiten bewondert zijn opa die een bedrijf leidt. Zijn vader werkt ook voor het bedrijf maar heeft niets te zeggen. Opa wordt nu 81 en hij wenst weer 18 te zijn. Na een vreemd ongeluk zijn hun geesten van lichaam verwisseld en leven ze elkaars leven.
Dr. Jack Hammond, een briljant hartchirurg, gedraagt zich zeer beschaafd, hecht grote waarde aan cultuur, opleiding en algemene ontwikkeling en heeft een nominatie om Geneesheer Directeur te worden van een Academisch Ziekenhuis. Zijn zoon, Chris Hammond, een wat losbandige tiener, heeft grote problemen om aan de extreem hoge eisen van zijn vader te voldoen en z'n proefwerkcijfers zijn bijna onder het vriespunt. Door toeval komt een drankje van een oude medicijnman terecht in het glas van Jack en vader en zoon verwisselen van lichaam. Pa gaat kauwgomkauwend naar school en zoonlief stapt in de Jaguar op weg naar zijn eerste hartoperatie… En dat is nog maar het begin!