Un jove sense il·lusions lluita contra el seu insomni, conseqüència potser del seu tedi per la seva vida gris i rutinària. En un viatge amb avió coneix Tyler Durden, un carismàtic venedor de sabó que sosté una filosofia molt particular: el perfeccionisme és cosa de gent feble; en canvi, l'autodestrucció és l'única cosa que fa que realment la vida valgui la pena. Tots dos decideixen llavors formar un club secret de lluita on descarregar les seves frustracions i la seva ira que tindrà un èxit aclaparador.

En Jack és un locutor sarcàstic que provoca que un oient faci una matança en un restaurant. Deprimit, es vol suïcidar, però li ho impedeix un rodamón. Ajudant aquest sense sostre veurà una oportunitat per redimir-se.