Mindful Movements: Gentle, Contemplative Exercises with the Monks and Nuns of Plum Village (1998)

0/10 Vote : 0

Mindful Movements: Gentle, Contemplative Exercises with the Monks and Nuns of Plum Village (Oorspronkelijke Titel)

StoryLine

De hier geleerde oefeningen zijn ontwikkeld door Thích Nhất Hạnh zelf en combineren eenvoudige rek- en sierlijke gebaren met mindfulness-meditatie. Sluit je aan bij Thich Nhat Hanh en Plum Village-monnik Brother Michael om tien unieke bewegingen te verkennen. Oefen ze voor of na de zitmeditatie wanneer je maar een paar minuten de tijd hebt om je lichaam op te frissen en je geest tot rust te brengen.

Details

Genres: Documentaire

Originele Taal: en

Datum Van Publicatie: 01/01/1998

Bedrijven: Sounds True

looptijd: 38 min

Populariteit: 1.27

Gesproken Talen: English

Toestand: Released